تمرين برمجة احلامك
اكتب على قصاصة ورق احلامك الخمسة الاولى من قائمة الاحلام احتفظ بهذه القصاصة معك طوال الوقت يجب ان يكون لديك حلم من كل بعد من الابعاد الخمسة
حياتك الروحية .المادية .الصحية .المهنية .الشخصية هذا يحقق توازنا افضل لذهنك ..
اقرأ احلامك قبل توجهك للسرير هذا سوف يمنح عقلك الباطن شيئآ تفككر فيه اثناء نومك .احتفظ بورقة وقلم بجانب سريرك فلو خطرت لديك اي فكرة تكتبها مباشرة
عندما تستيقظ صباحا اقرأ احلامك الخمسة مرة اخرى بهذه الطريقة انت تمضي ببرمجة عقلك بالتوافق مع احلامك
اقرأها في كل فرصة خلال اليوم ..
ابحث عن مكان هادئ بحيث لا يزعجك احد لمدة عشرين دقيقة .خذ نفسا عميقا ثم انظر الي احلامك واقرأ الحلم الاول بصوت مرتفع ثم اغلق عينيك تصور نفسك وقد حققت الحلم تصورة وكأنه يحدث امامك وتعيشه تصوره في عين عقلك تابع مع بقية احلامك الآخرى ،
امض دقيقتين دون التفكير باي حلم افتح عينيك ببطء وابق هدئا لمةد عشر دقائق كفترة انتقالية .
كرر هذا التمرين يوميا بهذه الطريقة انت تبرمج احلامك بصورة اعمق في عقلك الباطن ستجد ان احلامك تدفعك لتكمل رحلتك مع قوة الغاية
اكتب على قصاصة ورق احلامك الخمسة الاولى من قائمة الاحلام احتفظ بهذه القصاصة معك طوال الوقت يجب ان يكون لديك حلم من كل بعد من الابعاد الخمسة
حياتك الروحية .المادية .الصحية .المهنية .الشخصية هذا يحقق توازنا افضل لذهنك ..
اقرأ احلامك قبل توجهك للسرير هذا سوف يمنح عقلك الباطن شيئآ تفككر فيه اثناء نومك .احتفظ بورقة وقلم بجانب سريرك فلو خطرت لديك اي فكرة تكتبها مباشرة
عندما تستيقظ صباحا اقرأ احلامك الخمسة مرة اخرى بهذه الطريقة انت تمضي ببرمجة عقلك بالتوافق مع احلامك
اقرأها في كل فرصة خلال اليوم ..
ابحث عن مكان هادئ بحيث لا يزعجك احد لمدة عشرين دقيقة .خذ نفسا عميقا ثم انظر الي احلامك واقرأ الحلم الاول بصوت مرتفع ثم اغلق عينيك تصور نفسك وقد حققت الحلم تصورة وكأنه يحدث امامك وتعيشه تصوره في عين عقلك تابع مع بقية احلامك الآخرى ،
امض دقيقتين دون التفكير باي حلم افتح عينيك ببطء وابق هدئا لمةد عشر دقائق كفترة انتقالية .
كرر هذا التمرين يوميا بهذه الطريقة انت تبرمج احلامك بصورة اعمق في عقلك الباطن ستجد ان احلامك تدفعك لتكمل رحلتك مع قوة الغاية
0 التعليقات:
إرسال تعليق